YinYasa

Descripción del servicio

Práctica estilo Yin de posturas pasivas prolongadas con el estilo dinámico Yang del Vinyasa. Combina lo mejor de ambos métodos, por su parte el Yin Yoga permite construir posturas de manera relajante, el el Vinyasa crear y conectar posturas de manera dinámica. Al poder observar cada borde de la postura de manera pasiva, el cuerpo entra en un estado de relajación muscular, que viene siendo el estado ideal para adquirir flexibilidad, apertura y confianza, al mismo tiempo que las posturas y el método vinyasa ayudan a fortalecer el cuerpo, la respiración y el sistema nervioso.

Política de cancelación

Debes de cancelar tu reservación como mínimo una hora antes de la clase. *En clase de Yoga Aéreo, el usuario debe cancelar forzosamente si no podrá asistir, debido al cupo reducido es necesario, en caso de que cancele alguien más podrá ocupar su lugar.

Detalles del contacto

• Torre Quorum, Citadela, Zona Sin Asignación de Nombre de Colonia, Chihuahua, Mexico

  614 414 4144

  info@nirayoga.mx

• Nirá Yoga, Luis de Angostura, San Felipe II Etapa, Chihuahua, Mexico

  614 414 4144

  info@nirayoga.mx