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Yoga Corporativo
Servicios para Empresas

Beneficios organizacionales

  • Mejora el ambiente organizacional.

  • Incrementa la productividad.

  • Promueve la creatividad.

  • Mejora el desempeño y rendimiento laboral.

  • Desarrolla habilidades de enfoque, concentración y aprendizaje.

  • Promueve el sentido de pertenencia de los trabajadores.

  • Fortalece la colaboración y el trabajo en equipo.

  • Aumenta el compromiso de los trabajadores.

Beneficios Personales

  • Reduce el estrés y la tensión, promueve la mejora de la salud en general.

  • Ayuda a dormir mejor.

  • Aumenta la energía.

  • Mejora la concentración y la creatividad.

  • Mejora el estado de ánimo.

  • Despierta el sentido de la gratitud y la empatía.

  • Beneficia a la salud y la vitalidad.

  • Mejora las relaciones personales.

  • Aprendizaje de técnicas de relajación aplicables en cualquier momento.

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Todos nuestros programas de Yoga Corporativo son adecuados y ajustados a los requerimientos y necesidades de cada una de las empresas por lo que damos atención personalizada a sus solicitudes. 

Nuestros Programas

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Corporativo todo incluido

  1. Clases de yoga virtuales, presenciales o en las oficinas de la empresa, en el horario seleccionado por la misma 3 veces por semana.

  2. Nueve sesiones de treinta y cinco minutos, online o presenciales al mes enfocadas en el manejo de emociones canalizando el estrés. (3 al mes)

  3. Una sesión al mes de yoga y meditación para el personal directivo de una hora . 

  4. Grupos de 25 personas en clases presenciales y hasta 30 en oficinas o virtuales.                                                                   

mindfulness empresarial

Corporativo Intermedio

  1. Clases de yoga virtuales, presenciales o en las oficinas de la empresa, en el horario seleccionado por la misma 2 veces por semana de una hora. 

  2. Seis sesiones online de treinta y cinco minutos, (dos por mes) o presenciales enfocadas en el manejo de emociones canalizando el estrés.

  3. Grupos de 25 personas en clases presenciales y hasta 30 en oficinas o virtuales.

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Corporativo básico

  1. Clases de yoga presenciales 2 veces por semana de una hora.

  2. Tres sesiones online enfocadas en el manejo de emociones canalizando el estrés, estas sesiones son de treinta y cinco minutos, (una por mes).

  3. Grupos de 25 personas en clases presenciales.

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Testimonios de nuestros clientes

Excelente servicio ,limpieza del lugar, los maestros muy profesionales, un confort muy padre se siente en el área.

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Ana Laura Duarte

Director de Capital Humano

Corporativo GSF

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El servicio de Yoga corporativo fue una gran  experiencia que cumplió las expectativas para las colaboradoras y una servidora que utilizamos el servicio.

Aportó  a desahogar el estrés del trabajo y a compartir momentos de relajación entre compañeros.

Sandra Moctezuma

 Contraloría

Corporativo GSF

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Estoy muy contenta y muy agradecida tanto con Nira, como con los maestros. Me he sentido muy bien en todos los aspectos, tanto en el lugar que me encanta, como con las clases y el trato que ha sido excelente. Me ha servido mucho en lo personal y espero poder continuar por mucho tiempo tomando las clases.

Diana Ramírez

Recursos Humanos

Corporativo GSF

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