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Hatha Yoga Clásico


Diplomados Nirå Yoga 2024

RYS®


Certificación de 200 horas 
Modalidad presencial
4 módulos de 50 horas 


Maestro Nandikesha 

Comienza tu certificación como maestro en Hatha Yoga Clásico. 

Para completar las 200 hrs hay que tomar los 4 módulos de Hatha, si ya eres maestro y no tomas las 200 hrs, te podemos certificar los módulos que tomes como parte de tu Educación Continua.

Si estás en proceso de certificación, puedes también sumar estos módulos para tu certificación de 200 hrs en cualquier estilo.

Puedes 

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Grupo A

Lunes a Jueves - En Nirå Yoga

12:00-2:30 practica (asanas, pranayama, meditación)

3:00-4:00 Filosofía e Integración.

Fechas:

18-21 de sep
9-12 de oct

13-16 de nov

Grupo B

Viernes a Domingo - En Tierra Yoga  

Viernes- 5-8pm

Sabado 11:30- 3:30pm

Domingo 10am - 2pm

Fechas:

22-24 de sep

13-15 de oct

16-17 de nov

1-3 de dic

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Material Incluido:
  • Neti Pot 1 pieza 

  • El Yoga del Bhagavad Guita: Una Introducción a la Ciencia Universal de la Unión con Dios Originaria de la India - Paramahansa Yogananda 

  • Autobiografía de un yogui -Paramahansa Yogananda 

  • Hatha Yoga Pradipika

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Temario de la Certificación de Introducción al Hatha Yoga Clásico 

SHADKRIYAS (limpiezas yóguicas) 

- Neti (limpieza nasal)

- Kapalabhati (limpieza de la parte frontal del cerebro)

- Nauli (masaje abdominal)

- Dhauti (limpieza interna)

- Basti (enema/lavativas)

- Trataka (fijación de la vista)

BANDHAS, MUDRAS Y KUMBHAKA (posiciones de cuerpo o partes de cuerpo para direccional la energía vital)

- Mulabandha 

- Uddiyana bandha

- Jalandhara bandha

- Mahabandha

- Mahamudra 

- Mahavedha 

- Khechari mudra (activación de glándula pineal)

- Yoni mudra (para ver La Luz del tercer ojo)

- Retención del aire forzadamente

- Retención del aire espontáneamente 

ASANAS (posturas)

- Saludos al Sol

- Posturas de Pie

- Flexiones frontales 

- Apertura de pecho

- Torciones

- Inversiones

- Equilibrio 

Con énfasis en lograr siddhasana. Opcional, lograr padmasana. Para quienes ya hacen padmasana o siddhasana, lograr asana jaya (3 hrs de padmasana o siddhasana). 

MEDITACIÓN Y SAMADHI (concentración y absorción meditativa o contemplación)

- Soham Kriya (técnica de observación)

- Omkar kriya (técnica de meditación en el Om)

- Meditación en los chakras 

- Entrando en la dicha

PRANAYAMA (control de La energía vital)

- Nadi shodhana (limpieza de canales energéticos) 

- Surya bheda (enegetización)

- Ujjayi (activación psíquica)

- Bhastrika (respiración del fuelle para romper lazos energéticos)

FILOSOFÍA E INTEGRACIÓN

- Historia, saddhus, yoguis, monjes, hinduismo, Shiva, Kali, Ganesha, Hanuman…

- Hatha, Raja, Mantra, Bhakti y Gyana yogas

- Cómo aplicar el yoga en cada momento de nuestras vidas

- El arte de ser feliz

- Filosofías Samkhya, Yoga y Vedanta; su interrelación y su importancia en la práctica moderna del yoga.

TEMAS DE APOYO

- Ayurveda

- Sánscrito 

- Mantras

- Naad Yoga

- Kriya Yoga de Lahiri Baba

Inversión

Contamos con 2 modalidades de pago y una promoción de pronto pago

Plan Regular 

$15,000

Pago de contado

Método de pago: Tarjeta débito/crédito, efectivo o transferencia bancaria.

2 meses $8,000 por mes

4 meses $4,125 por mes

6 meses $2,800 por mes

Solo valido iniciando a pagar antes del 15 de agosto.

Aplican todos los descuentos

   $13,000

Pago solo en efectivo.


Liquidando antes del 15 de agosto 2023

Plan Financiado

PROMO: Pronto Pago

INSCRÍBETE 

Para más información sobre inscripciones contáctanos a:

Whats App: (614) 286-3252

Email: info@nirayoga.mx

o visítanos en nuestra escuela en calle Luis de Angosturas 814, San Felipe II Etapa, 31203 

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